Thema: Aktivierung des Vagusnervs für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Der Vagusnerv, auch als Selbstheilungsnerv bezeichnet, ist der längste und wichtigste Nerv des parasympatischen Nervensystems. Er spielt eine zentrale Rolle bei der Regulierung zahlreicher Körperfunktionen und fördert die Erholung.
Wenn Sie wissen wollen, wie die Aktivierung des Vagusnervs Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck, Ihre Verdauung, Ihre Atmung, Ihr Immunsystem und Ihre Stimmung verbessern kann, dann freuen wir uns sehr auf Ihre Teilnahme an unserem kleinen Workshop.
Wir zeigen Ihnen Entspannungsübungen, die zur aktiven Stärkung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens beitragen. Weitere positive Effekte sind u.a. mehr Gelassenheit, Steigerung der Konzentrationsfähigekeit sowie das Lösen von körperlichen Verspannungen.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.
- Wann: Freitag, 21.06.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
- Haus des Gastes – Marktplatz 5 – 87730 Bad Grönenbach
- Mehr Informationen finden Sie hier.
- Anmeldung unter event@psychosomatische-privatklinik.eu
- Die Veranstaltung ist kostenfrei!
- Um Anmeldung wird gebeten bis 19.06.2024
Referentinnen:
Dr. med. Cornelie Duhm-Brown – Oberärztin – Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Susanne Kucher – Therapeutin für Konzentrative Bewegungstherapie
Wir freuen uns auf Sie!